Psykisk helse og selvmord

Kveldens foredrag ble holdt av Jeanne Solvang, klinisk sosionom og leder for Psykisk helsetjeneste i Tynset kommune. Tjenesten består av syv ansatte, inkludert to erfaringsveiledere, og holder til i rådhusets femte etasje. Jeanne har tidligere jobbet tre år ved Meskano og seks år ved DPS, som er en del av spesialisthelsetjenesten.

Arbeidsområder og tjenester

Psykisk helsetjeneste i Tynset kommune har mye å gjøre. Fire ansatte arbeider med voksne, mens to fokuserer på barn og ungdom under 18 år. I september startet de en egen psykisk helsetjeneste for barn og ungdom, hvor to ansatte er involvert. De tilbyr også lavterskelgrupper for voksne, som Svingen og gågrupper.

Utfordringer og samarbeid

Flere oppsøker tjenesten på grunn av selvmordstanker. Jeanne stilte spørsmål ved om dette skyldes økt sykelighet. Tjenesten behandler milde til moderate tilstander og samarbeider med leger, DPS, skoler, barnehager og andre instanser. De fleste konsultasjonene foregår på kontoret, og det er få hjemmebesøk.

Behandlingsprosess

Behandlingen starter med en legehenvisning eller ved at pasientene tar kontakt selv. Inntaksmøter holdes en gang per uke, og mye tid går med til kartlegging. Pasientene må være motiverte og gjøre en egeninnsats, inkludert hjemmearbeid. Behandlerne mener at alle pasientene har ressurser, men dersom behandlingen ikke følges opp, avsluttes den. Pasientene kan få tilbud igjen når motivasjonen er tilbake.

Kapasitetsutfordringer

Det er stor pågang, og ikke alle får tilbud om behandling. Noen henvises til andre instanser, og det er nå ventelister. Pasientene blir stadig yngre, og mange opplever utbrenthet og psykisk press allerede som 20-åringer. Jeanne understreket at ikke alt er sykdom, og at vi ikke må sykeliggjøre alt. Alle skal ikke inn i det offentlige systemet.

Omsorgstretthet og forebygging

Ansatte kan oppleve omsorgstretthet, og det jobbes aktivt for å forhindre dette gjennom gruppearbeid og kurs. Jeanne snakket også om tankevirus eller tankekrøll, og de tilbyr digitale selvhjelpskurs.

Selvmordsforebygging

Regjeringen har en nullvisjon for selvmord, men Jeanne påpekte at selvmord kan skje uten at systemet har sviktet. Rundt 650 personer tar sitt eget liv hvert år, og det er den hyppigste dødsårsaken blant unge. Jeanne nevnte at det var mange selvmord rundt 1988, muligens på grunn av økonomiske nedgangstider. Det er anslagsvis 6500 etterlatte hvert år, og tre av fire som tar sitt eget liv er menn. Det er mørketall, som ved trafikkulykker, og mellom 4000 og 6000 personer behandles for selvmordstanker årlig. Selvmord er umulig å predikere, og det er umulig å redde alle.

Viktigheten av forebygging

Det er viktig å hindre at folk får selvmordstanker. Et selvmordsforsøk kan være et rop om hjelp, og de som mistenkes å være i faresonen henvises til overlege eller psykiater. Risikoen for selvmord øker ved psykisk sykdom, tidligere selvmordsforsøk og kognitiv svikt. Det er viktig med en timeavtale i hånden når pasientene skrives ut, og tett oppfølging er avgjørende.

Referent Iver


 
Den vanskelige samtalen/sorgsamtale

23. januar 2026

Den vanskelige samtalen/sorgsamtale

Bak hver dør i prestens hverdag skjuler det seg historier om liv, død og alt imellom. Foredraget av prost Simen Simensen tar deg med inn i rommene der de mest sårbare samtalene finner sted – og der tillit blir til mot.

Bedriftsbesøk hos Tynset Varmeservice

16. januar 2026

Bedriftsbesøk hos Tynset Varmeservice

Tynset Varmeservice har gått fra garasjegründing til en av regionens mest dynamiske fagbedrifter. Under vårt bedriftsbesøk fikk vi et unikt innblikk i reisen, veksten og menneskene bak suksessen.

Nye Tynset Politistasjon

16. desember 2025

Nye Tynset Politistasjon

Rotary fikk omvisning i Norges kanskje fineste politistasjon på Tynset, et moderne signalbygg for hele Nord-Østerdal. Stasjonssjef Hilmarsen delte status om beredskap, ungdomsutfordringer og politiets arbeid i regionen.

Foredrag med logoped Aud Engebakken Rønning

2. desember 2025

Foredrag med logoped Aud Engebakken Rønning

Logoped Aud Engebakken Rønning delte sine erfaringer om språk, stemme og hjerneslag på et inspirerende foredrag. Hun kombinerer faglig tyngde med hverdagsnære eksempler – fra barns språkutvikling til rehabilitering etter sykdom.

Else Laila Tuveng «Mitt liv og levnet»

31. oktober 2025

Else Laila Tuveng «Mitt liv og levnet»

Else Laila Tuveng har levd et aktivt liv preget av arbeid innen helse, organisasjonsliv og kirke, med røtter i Tynset og erfaring fra både Østfold og Innlandet. Hun har kombinert yrkesliv, utdanning og familieliv med stort engasjement for lokalsamfunnet.

Sammen om rett aktivitet for alle

27. oktober 2025

Sammen om rett aktivitet for alle

Hvordan kan vi sikre at alle barn og unge får mulighet til å delta i meningsfulle fritidsaktiviteter? Kristin Utby Telneset deler innsikt fra prosjektet "Sammen om rett aktivitet for alle".

Hjelp Rotary med å utrydde polio nå!

23. oktober 2025

Hjelp Rotary med å utrydde polio nå!

Så lenge det fortsatt er i polio i verden, er det fare for spredning - også til Norge. Derfor fortsetter vi i Rotary å utrydde polio - og til det trenger vi din hjelp! Torsdag 24. oktober vil Tynset rådhus bli opplyst i rødt for anledningen!

Besøk av årets Distriktsguvernør

17. oktober 2025

Besøk av årets Distriktsguvernør

Tynset og Alvdal Rotaryklubber fikk inspirerende besøk av distriktsguvernør Morten Mo. Kvelden bød på innsikt, engasjement og gode samtaler om Rotarys verdier og fremtid.

Yrkesforedrag ved Britt Kristin Normoen

3. oktober 2025

Yrkesforedrag ved Britt Kristin Normoen

Britt Kristin Normoen har hatt en variert karriere innen salg, ledelse og regnskap, og har jobbet i flere lokale bedrifter på Tynset. Ved siden av jobben har hun vært aktiv i idrett og familie, med to voksne barn og ektefelle.

Yrkesforedrag ved Kjell Inge Stubberud

25. september 2025

Yrkesforedrag ved Kjell Inge Stubberud

Kjell Inge Stubberud har hatt en variert yrkeskarriere fra skatterevisor til kontorsjef, og jobber nå i FIAS etter å ha restaurert en seter på Åsanvangen. Han har funnet roen på Tynset og sier selv at han ikke kunne hatt det bedre enn han har i dag.