Psykisk helse og selvmord

Kveldens foredrag ble holdt av Jeanne Solvang, klinisk sosionom og leder for Psykisk helsetjeneste i Tynset kommune. Tjenesten består av syv ansatte, inkludert to erfaringsveiledere, og holder til i rådhusets femte etasje. Jeanne har tidligere jobbet tre år ved Meskano og seks år ved DPS, som er en del av spesialisthelsetjenesten.
Arbeidsområder og tjenester
Psykisk helsetjeneste i Tynset kommune har mye å gjøre. Fire ansatte arbeider med voksne, mens to fokuserer på barn og ungdom under 18 år. I september startet de en egen psykisk helsetjeneste for barn og ungdom, hvor to ansatte er involvert. De tilbyr også lavterskelgrupper for voksne, som Svingen og gågrupper.
Utfordringer og samarbeid
Flere oppsøker tjenesten på grunn av selvmordstanker. Jeanne stilte spørsmål ved om dette skyldes økt sykelighet. Tjenesten behandler milde til moderate tilstander og samarbeider med leger, DPS, skoler, barnehager og andre instanser. De fleste konsultasjonene foregår på kontoret, og det er få hjemmebesøk.
Behandlingsprosess
Behandlingen starter med en legehenvisning eller ved at pasientene tar kontakt selv. Inntaksmøter holdes en gang per uke, og mye tid går med til kartlegging. Pasientene må være motiverte og gjøre en egeninnsats, inkludert hjemmearbeid. Behandlerne mener at alle pasientene har ressurser, men dersom behandlingen ikke følges opp, avsluttes den. Pasientene kan få tilbud igjen når motivasjonen er tilbake.
Kapasitetsutfordringer
Det er stor pågang, og ikke alle får tilbud om behandling. Noen henvises til andre instanser, og det er nå ventelister. Pasientene blir stadig yngre, og mange opplever utbrenthet og psykisk press allerede som 20-åringer. Jeanne understreket at ikke alt er sykdom, og at vi ikke må sykeliggjøre alt. Alle skal ikke inn i det offentlige systemet.
Omsorgstretthet og forebygging
Ansatte kan oppleve omsorgstretthet, og det jobbes aktivt for å forhindre dette gjennom gruppearbeid og kurs. Jeanne snakket også om tankevirus eller tankekrøll, og de tilbyr digitale selvhjelpskurs.
Selvmordsforebygging
Regjeringen har en nullvisjon for selvmord, men Jeanne påpekte at selvmord kan skje uten at systemet har sviktet. Rundt 650 personer tar sitt eget liv hvert år, og det er den hyppigste dødsårsaken blant unge. Jeanne nevnte at det var mange selvmord rundt 1988, muligens på grunn av økonomiske nedgangstider. Det er anslagsvis 6500 etterlatte hvert år, og tre av fire som tar sitt eget liv er menn. Det er mørketall, som ved trafikkulykker, og mellom 4000 og 6000 personer behandles for selvmordstanker årlig. Selvmord er umulig å predikere, og det er umulig å redde alle.
Viktigheten av forebygging
Det er viktig å hindre at folk får selvmordstanker. Et selvmordsforsøk kan være et rop om hjelp, og de som mistenkes å være i faresonen henvises til overlege eller psykiater. Risikoen for selvmord øker ved psykisk sykdom, tidligere selvmordsforsøk og kognitiv svikt. Det er viktig med en timeavtale i hånden når pasientene skrives ut, og tett oppfølging er avgjørende.
Referent Iver
28. mai 2024
Energisituasjonen i regionen
Nord Østerdal står overfor en energiomveltning, med NØK og NØK Fornybar AS i spissen for å utforske lokale muligheter. Ivar Müller Often og Cecilie Arnemo Åsmul, begge sivilingeniører i elkraftteknikk, delte sine synspunkter på regionens energistrategi.
13. mai 2024
Kjernekraft: Hvordan og hvorfor
I et engasjerende foredrag hos Tynset rotarklubb, delte Ola Blokkum, en erfaren sivilingeniør fra NTH med arbeidserfaring fra Statskraft, sin innsikt om kjernekraftens rolle i energisektoren.
13. mai 2024
Besøk hos Matkroken i Tylldalen
Tynset Rotaryklubb hadde gleden av å besøke Matkroken i Tylldalen, hvor vi ble varmt mottatt av den nye driveren, Dag A. Brelin. Dag har tatt over stafettpinnen som franchisetaker siden 2019 og omdannet stedet til en trivelig og innbydende arbeidsplass.
5. mars 2024
Kjenner du Gammeldalen?
Ingveig Vangen har viet mye tid og arbeid til å utforske og dokumentere Gammeldalen gjennom sin bok "Kjenner du Gammeldalen". Med 230 sider og 180 bilder gir boken en omfattende oversikt over områdets historie, natur og kultur.
20. februar 2024
Bretagne
Kirsti hadde kveldens foredrag om Bretagne, der hun hadde bodd i ti år. Hun bodde i landsbyen "Saint Père Marc en Poulet", som lå en mil utenfor byen "Saint Malo". Kirsti har både norsk og fransk statsborgerskap.
12. februar 2024
Fjellbeite
Både antall bruk med sau og folketall har gått ned i perioden fra 2000 til 2019 både i Valdres og Nord-Østerdal/Røros. Antallet sau på utmarksbeite har vært omtrent konstant i Nord-Østerdal/Røros og ned i Valdres i samme periode.
6. februar 2024
Sovjetistan
Ola Grønn-Hagen holdt en presentasjon fra sin reise til de tidligere sovjetrepublikkene, ofte referert til som Sovjetistan. Dette var en lenge planlagt reise til fem land; Kasakhstan, Kirgisistan, Tadsjikistan, Turkmenistan og Usbekistan.
24. januar 2024
Lappemor – quiltebutikken på fjellet
Anne Heidi Smedshammer er en dyktig foredragsholder som snakket om quilting. Quilting innebærer å sy sammen tre lag med stoff med langsgående, rette eller buede sømmer for å holde alle lagene sammen.
17. januar 2024
Tynset okkupert
Kveldens foredrag var ved Jon Ole Hokstad: "Tynset okkupert". Med inspirerende tale ledsaget av bilder, fortalte han fra dagliglivet på Tynset under den tyske okkupasjonen 1940 - 1945. Det ble ikke til noe særlig skyting og krigshandlinger på Tynset.
29. november 2023
Høgget
Brydalen er en aktiv bygd i Tynset, der alle innbyggerne deltar i det som skjer. Dugnadsånden er svært høy, og alt dreier seg om grendehuset Midtvang. Gjennom årene har Midtvang vært et viktig samlingspunkt for bygda.